6、戴上并拉緊頭帶：脫下礦工帽，戴上頭帶，把帶子兩端的調節長短和環放松，調整頭帶至合適位置。用手拉帶子兩端，使頭帶把自救器牢固戴在頭上。要求口具不過分壓迫口齒，頭帶不過分壓迫皮膚，然后把帽子戴上，迅速撤出災區。